正所谓,冬吃萝卜,夏吃姜。生姜在夏季养生中起到非常重要的作用,可以防暑防病,还可以消灭身体中的细菌。 ...
夏季养生我们一般会认为食疗比较好,其实豆类也是一种很好的养生食疗,不同的豆类有不同的营养功效,那么夏 ...
炎炎夏日就要来到了,夏日吃什么好呢?那些食物既能够提供水分又能保护身体呢?小编为您推荐以下几款食物: ...
盛夏时节,多数人喜欢呆在空调房里面。不过专家表示,夏季一味吹空调可能导致感冒、腰酸背痛,甚至诱发中风 ...
莲藕安神凉血 具清热安神、凉血散瘀功效,含维生素B、磷、铁等矿物质,可改善贫血、消炎抗菌、降血 ...
烦躁常与心有关 中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所 ...
夏季容易上火,清热解毒是饮食的一大要点,其实,日常生活中有很多清热解毒的食物,而且这些食物都很廉价, ...
夏季养生,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运 ...
夏季排毒偏方一、猪红 猪红中含有丰富的血浆蛋白,在人体 ...
夏季到了,天气也越来越热了,许多老年人因为天气炎热而出现了食欲不振、上火等症状,面对这样的情况,晚辈 ...