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夏季养生:中暑的原因
正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下,产热和散热处于动态平衡,维持体温在37℃左右。当人在运动时,机 ...
夏季中医养生三大要点
中医养生认为,人是自然的产物,人的生命活动一定遵循自然的规律,如此才能保证身体健康、百病不侵。这个道 ...
鱼腥草夏季养生必选
夏天一到就容易上火,这个饮食就应该多注意清肺,清肺最好的野菜是“鱼腥草”。“鱼腥草”又叫则耳根,平时 ...
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夏季流汗也可以养生
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夏季养生该咋吃养心祛湿忌生冷
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夏季饮食:七大禁忌要留心
炎热的夏季,饮食习惯很重要,否则很容易导致上火和其他夏季疾病。那么我们应该如 ...
5款最流行的夏季养生汤的做法
现在天气越来越热,高温天气下,多喝汤水有助于消暑解暑、补充营养,那么夏季喝什么汤好呢?今天特意为你介 ...
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