夏季饮食_知识资料_食品行业搜索

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一、夏季怎样防中暑 1、睡眠要充足 &ems ...

1、食少倦怠：夏天把粥当主食粥类食品易于消化，既能帮 ...

　　宜饮的汤水：　　多喝一些消暑去湿的汤水，例如用冬瓜、葛根、莲叶、牛大力、冬瓜子、赤小豆、扁豆煲汤 ...

这个盛夏最容易使人感到心烦意燥，容易诱发心悸气短、食欲不振等不适症状。夏至炎热暑易伤心，所以夏至养生 ...

二、夏日防中暑的饮食 1、粥类 ...

　　夏季防暑水果　　1、西瓜　　西瓜不仅味道好，而且药用价值颇高，能够消暑、解渴、利尿，在民间有“天 ...

炎热夏季，酷热难熬，冰淇淋、刨冰、各种冷饮都是人们的最爱。但如果你一味“贪凉”，可能导致寒气入体，累 ...

5、香瓜香瓜性味甘、寒，具有止口渴、利小便、除烦热、 ...

　　男性朋友总是大大咧咧，不注意日常保健。小编总结了以下这些夏季饮食误区，希望各位男性朋友能够有一个 ...

　　6、椰子　　椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为月桂酸、棕榈酸、油酸、癸酸、脂肪酸、游离脂肪 ...

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