有没有觉得眼睛干、嗓子痛?这说明你可能已经上火了。中医认为,春季和秋季一样,是比较容易上火的季节, ...
韦教授指出,到了第二个阶段,为防止进一步发展到“上火”的地步,调理的时间会相对较长。因为对付“湿 ...
有些朋友一到了夏天,会感觉身体累,却没有当一回事,觉得“累就累一点,没关系”,其实这大多是因为湿气 ...
人的内脏调理,需要顺应大自然的发展规律。“春季养肝、夏季养心”是中医养生的一个重要原则。“夏季养 ...
夏季一到,上火症状便冒出来了。大部分的人一说到上火就想到喝凉茶,但是市面上的凉茶大多是寒性,而女性大 ...
夏天天热,人很容易上火,既伤肾气,又伤脾胃,常感疲乏困倦。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,开胃健胃 ...
清补 适宜人群:正常人或略微虚弱者 现在正值“三伏天”,是一年中最热的时期,也是雷雨最常见、3 ...
1.少吃温热性水果 水果含有维生素,因此很多人在夏季都会选择大量吃水果来补充水分以及维生素、矿 ...