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夏季上火
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夏季上火 14款养生粥助你远离火气(2)
4、蒲公英粥 做法:把中药蒲公英和粳米按1:3的比例备好,洗净的蒲公英(可带根)切成三厘米左右 ...
夏季上火 14款养生粥助你远离火气
夏季到了,不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿少等“上火”现象,甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥 ...
夏季上火吃20种食物下火最有效(3)
15、黄瓜黄瓜的含水量为96%-98%,是蔬菜中含水量最高的。它含有的纤维素很柔嫩,对增进肠道中腐败 ...
夏季上火吃20种食物下火最有效(2)
7、冬瓜冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素,能够调节人体的代谢平衡。而且,冬瓜具有清热解暑功效 ...
夏季上火吃20种食物下火最有效
高温夏季来袭,很多人都会出现口渴、咽喉痛的症状,看似是喉咙的问题,但其实是因上火所致。夏季上火分胃火 ...
谷雨养生重预防 祛湿降火人舒畅
谷雨节气是春天的最后一个节气,气温升高降水多,做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。 清洁家 ...
秋季为什么会上火
“干燥”是上火的主要原因秋天是一些肺病发病率较高的季节,因为在秋天,气候干燥少雨,空气中的湿度比较小 ...
秋季上火饮食注意事项
秋天里干燥气候容易使人体的水分蒸发加快,不少人都出现皮肤干燥、喉咙发痒等上火症状,有时候甚至会引 ...
秋季上火怎么办?
俗话说“天干物燥,小心火烛”,秋季天气干燥,人们很容易上火,甚至还会导致其他疾病的发生,严重危害人体 ...
夏季饮用绿茶好处多
很多人喜欢喝茶,为了养生。各种茶保健作用不一样,而各个季节喝茶意义也不一样。其实夏季喝茶,比较推荐的 ...
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