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牢记秋季养生歌多活20年
编者的话:入秋之后的寒冷干燥让我们的身体渐渐变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,呼吸系统疾病、 ...
夏季吃什么水果补肾
夏季吃什么水果补肾?我们都知道黑色水果有补肾功效,但夏季上市的很多水果也有补肾功效,那么夏季吃什么水 ...
立秋啃秋 啃的是什么
啃秋通常啃的是什么?二十四节气中的“立秋”到了,我国民间有立秋之日吃西瓜、吃秋桃等“啃秋”的习俗,以 ...
夏季上火 10种零食是降火法宝(2)
6、银耳羹中医认为,银耳性平,味甘、淡,入肺、胃、肾经,能润肺滋阴、养胃生津、补肾益精、强心健脑,对 ...
夏季上火 10种零食是降火法宝
进入夏季,天气炎热,是容易上火的时节,上火了特别难受,喉咙痛,鼻子冒火等都是上火的症状,那么如何降火 ...
夏天吃什么凉快 推荐8种食物
夏天吃什么凉快?“赤日炎炎似火烧”,谁都渴望得到一份清凉,什么冰镇汽水、啤酒、雪糕、冰棍、冰淇淋统统 ...
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七、口舌生疮口舌生疮是夏季“上火”的表现。有些人常表现为,舌尖部明显发红,说话或进食时疼痛不已,并伴 ...
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13、荷叶粥 做法:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、 ...
夏季上火 14款养生粥助你远离火气(3)
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