不知不觉中立秋了。立秋即是秋季的开始，它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该 ...
（二）痰湿体质处暑茶饮小贴士： 炒米茶：将适量免洗米炒至焦黄，然后放在水里煮开后闷几分钟就可以了 ...
处暑节气仍蕴有湿邪，且有早秋凉燥之气，因此血瘀体质此节气的主要任务是提升脾胃之气，防血燥生风，可常 ...
怕热的阴虚一定在夏季贪凉吃冷饮、吹空调，形寒饮冷最伤肺，所以取桂花之辛入肺、温散寒。秋季又有燥气 ...
3、忌吃：油炸、酒、烧烤 油炸、酒、烧烤生湿化热，咖喱、火锅、麻辣烫、膨化食品这些调料放的多的 ...
秋气来，气虚体质会感到舒服很多，不会大量出汗，而且秋主肺，肺气盛，所以气虚的容易出现的疲乏、气短 ...
一、平和体质 （一）处暑饮食 1、适宜：大枣、莲子、黑豆、鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、苋菜、甘蓝、乌梅 ...
