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处暑养生依体质不同吃不同食物（3）
　　3、忌吃：油炸、酒、烧烤　　油炸、酒、烧烤生湿化热，咖喱、火锅、麻辣烫、膨化食品这些调料放的多的 ...
 
处暑养生依体质不同吃不同食物（2）
　　秋气来，气虚体质会感到舒服很多，不会大量出汗，而且秋主肺，肺气盛，所以气虚的容易出现的疲乏、气短 ...
 
处暑养生依体质不同吃不同食物
　　一、平和体质　　（一）处暑饮食　　1、适宜：大枣、莲子、黑豆、鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、苋菜、甘蓝、乌梅 ...
 
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