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苦瓜是常见的蔬菜之一，虽然说苦瓜吃起来比较苦，但是它的营养价值却很高。它含有维生素、铁、钙、磷、胡萝 ...

泥鳅又叫做鳅鱼，体细长，是一种具有高营养价值的淡水鱼类，富含蛋白质和维生素A，而且脂肪含量很低，肉质 ...

羊肉是非常滋补的食物，在冬天经常的有吃到，很多人都爱吃，营养丰富，那么夏天能吃羊肉吗？夏天能吃羊肉吗 ...

虾绝对是很多人都十分爱吃的海鲜，虾的做法简单，养生保健功效也非常不错，能够为身体补充充足的蛋白质以及 ...

胃溃疡，相信大家都不陌生，这是一种非常常见的胃部疾病，胃溃疡对胃部来说是一种很大的伤害，所以许多人在 ...

夏天是海鲜上市的季节，从立夏开始天气变得越来越热。最美的皮皮虾季节，清蒸爬虾，各个肥美，“注胶”皮皮 ...

生蚝是牡蛎的别称，又名蛎黄、蚝白、海蛎子、青蚵、生蚝、牡蛤、蛎蛤。生蚝营养丰富，含有丰富的锌、氨基酸 ...

如果你也爱吃海鲜，一定对生蚝和牡蛎十分熟悉吧，它们都是常见而且著名的海鲜，不过很多人觉得牡蛎和生蚝的 ...

贝类大概是海洋生物中最难分辨的种类之一了，它们长的都差不太多，两个壳一闭，都是一家“人”，就如贻贝、 ...

据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益。中医把山药称为“上品”之 ...

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