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今日秋分,这几种传统食物要记得吃
“一场秋雨一场寒”。9月23日迎来秋分,作为秋季第四个节气,秋分的“分”,有两层含义:一是昼夜平分。 ...
今日小寒应进补,吃好这几种食物,滋补全身
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着季冬时节的正式开始。小寒节气正处 ...
男性吃韭菜真能补肾吗?如想肾好,这6种食物应常吃
说到补肾壮阳,相信很多人第一个想到的就是韭菜,这是因为在《本草拾遗》中曾今记载到韭菜“温中,下气,补 ...
补肾吃什么好?冬季养肾,这些食物效果倍儿棒
《索问.四气调神大论》说:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼、无扰平阳。”四季之中,冬季是藏的季节,五脏之 ...
明日大雪,宜吃这11样食物,防寒进补,为健康加“免”
“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”意思是到了大雪节气,雪量大了,在北方“千里冰封,万里雪 ...
小雪之后要养肾,8种中医补肾的食物宜常吃
小雪寒气当令,随着天地间阳气上升阴气下沉,万物失去生机,动物冬眠,草木凋零,天地闭塞而转入严寒的冬天 ...
天冷了吃什么对身体好?这几种食物最滋补
冬季到来的时候,我们除了在日常的生活中注意一些事项之外,其实饮食上面也是需要特别关注的,冬季养生是大 ...
胃寒吃什么食物暖胃?胃寒的人宜吃这些食物
现代人的生活节奏很快,没有良好的生活的习惯,脾胃虚弱的人群很普遍,以下是对于脾胃虚寒的常用食物推荐, ...
三伏天里要多吃新鲜蔬菜,这9种菜别错过,清热解暑顺利度夏
今年的三伏天长达40天,要持续到8月底才会结束,实在是难熬啊。常言道:小暑大暑,上蒸下煮。现在正处在 ...
夏天吃什么好?这几种食物堪称“消暑神器”
在这个酷热的季节,由于持续高温,人体内的营养流失很快,而且人们的食欲普遍偏差,所以很容易上火。心火旺 ...
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