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小雪节气需防内火,饮食上宜多吃这11样食物,滋阴清内火
小雪是冬季的第二个节气,一般从每年11月22日或23日开始,到12月7日或8日结束。进入小雪节气,气 ...
 
冬季老上火怎么办?常吃12种食物,滋阴降火自有一套
冬季气候寒冷,空气干燥湿度小,尤其是北方,长时间待在暖气房里,人在这种环境下容易体内缺水,很多人因此 ...
 
秋冬季养肺很关键,建议多吃这9种食物,肺“感谢你”
秋冬季节,气候寒冷,空气干燥,很容易引发各种呼吸道疾病,这对肺的伤害很大。肺部受损,会在一定程度上增 ...
 
常吃花生能养生,但这6类人,建议还是要少吃
花生原名落花生,又名地果、泥豆等,是我国产量最丰富、食用最广泛的一种坚果。花生气味清香,营养丰富,它 ...
 
每天吃一把花生,7个好处会不请自来,但这4类人最好戒口
“麻屋子,红帐子,里面住着个白胖子。”相信很多朋友小时候都猜过这个谜语吧,谜底就是咱们常吃的花生。花 ...
 
荸荠被称为“南方人参、地下雪梨”,食用好处很多,但是要注意两点
荸荠,因为形状与马蹄十分相似,因而又名马蹄。又因它长在水下泥土中,形如栗子,所以又称水栗。不过很多地 ...
 
三月红荔枝
三月红荔枝在农历3月下旬成熟,上市早,故名三月红。属最早熟种。主产广东的新会、中山、增城等地。果实为 ...
 
8种对甲状腺好处的食物与饮食禁忌
目前在我国,罹患甲状腺疾病的患者人数不断攀升,造成这一现象的原因有很多,但是最主要的因素还是后天生活 ...
 
柚子
柚子(学名:Citrusmaxima(Burm)Merr.),又名柚、文旦、香栾、朱栾、内紫等。为芸 ...
 
1月(小寒至大寒)物候期:花芽分化期。主要技术措施:⑴继续采果。及时将果实采完,提高树体营养积累,以 ...
 
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