1、站立瘦腿双脚一前一后站立，后脚跟抬起。然后弯曲双腿，但上身和脚跟保持垂直。双脚分开站立，然后弯曲 ...
瘦腿的瑜伽动作：鱼式1.平躺，双腿伸直并拢。2.吸气，拱起背部，把身体躯干抬离地面，胸口上顶，抬头， ...
职场白领工作繁忙，压力大，长期久坐，身体容易出现各种各样的亚健康问题，下面推荐白领必备的减压健身瑜伽 ...
家里的墩布用久了又黑又臭，洗也洗不干净，连带着拖过的地也不干净，拖完地家里臭臭的，十分难闻。今天就教 ...
吃剩的橘子皮大伙是不是随手就丢掉了？其实用它煮出来的水，擦洗污渍效果非常好，还带有淡淡的 ...
回南天是华南地区广西、广东、福建、海南对一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始 ...
■企业家在中国是非常稀缺的人力资源。■从1994年辞官下海算起，彭鸿斌从商才6年。他所创建的圣象公司 ...
研究员彭澎： 把问题消灭在质量把关环节 彭澎认为“压价”可能是导致这次事件的主因。“大品牌商 ...
这个做什么运动可以瘦腿？腿部的脂肪是最难减的，只有每天坚持运动才能打败粗壮的腿部，让你拥有小鸟腿。想 ...
减轻体重其实并不难，但是瘦到局部的部分，这也是需要一些技巧，这个时候就让小编教会大家怎么减胳膊上 ...
