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胡萝卜是春、冬季节的主要蔬菜之一，又称红萝卜，经常用来作为烹饪菜肴的装饰物。事实上，胡萝卜不仅可以用 ...

俗话说"病从口入"，如果我们从平时的饮食开始注意，很多亚健康和慢性病就不会找上门来。现在就一起来看看 ...

厦门是一个临海城市，也是一个旅游城市，国内外很多人都会到厦门旅游、旅行。到了厦门，吃当然也是少不了的 ...

冬天到，空气燥，人易上火嘴唇干；冬天到，南瓜俏，秋吃南瓜好处多。南瓜其实是一种很好的粗粮，不管是大人 ...

芦笋是世界公认的高级营养保健蔬菜，肉质细嫩，味道清新爽口，食而不腻，有着“餐桌公主”的美誉。因其供食 ...

高血压是一种常见的慢性病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。国内外的实践证明：高血压是可以预防和控制 ...

随着人们生活水平的提高，餐桌上的膳食越来越丰富，鱼肉也成为每个家庭饭桌上必不可少的一道美食。其实，鱼 ...

哈密瓜，又名甘瓜、雪瓜、网纹瓜、贡瓜等，是甜瓜的一个变种，主要产于新疆天山一带。哈密瓜的品种非常多， ...

夏季到了，各种瓜类的水果是最受宠的。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独 ...

心脏是我们人体内部一大重要的器官，是造血系统，心脏不好会直接影响血液的循环，所以保护心脏是非常重要的 ...

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