相信很多朋友都有过在半夜苏醒的情况，不论是由于什么原因。但是如果你是因为下面十种原因而被惊醒的话，那 ...
失眠晚上睡不着觉很折磨人，有些人眼看着时间滴答滴答的走，却始终睡不着；有些人睡着了，却总是醒，睁眼一 ...
俗话说晚餐要吃得像乞丐，但是由于都市人的忙碌工作和生活，很多人最“豪华隆重”的一餐都放在了晚餐，从而 ...
导语众所周之，睡眠直接影响小宝宝的生长发育，所以妈妈们一定要关注宝宝的睡眠，纠正其不正确的睡眠方法。 ...
人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，还会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉 ...
大吃辣椒，已经成为很多美女的聚餐必选、减压新宠。烤翅中微辣、单面辣、双面辣，最牛的就是变态辣。变态辣 ...
坏习惯7.室温过高。 温度过高会使人体代谢旺盛，睡不踏实。另外，温度高会导致室内微生物处于活跃状 ...
近来早晨上班，总能听到“昨晚又闷又热，又没睡好”的抱怨，我们周围没睡好觉的又岂止一两个人，统计资 ...
治惊恐过度伤肾后导致的失眠 药物：白参片 穴位：左侧太溪穴 方法：取一小片白参，贴在左侧太 ...
一、20开始保养给自己增“料”! 20岁开始给自己增料很不幸，众多主观、客观的因素影响着女人的 ...
