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秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(2)
11、莲子桂圆粥原料:莲子20克,龙眼肉10克,糯米50克做法:(1)取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(3)
21、黄花菜瘦肉粥原料:黄花、瘦肉各50克,大米100克,盐、葱、姜适量做法:(1)黄花菜洗净,瘦肉 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(4)
31、山药枸杞粥原料:白米1杯,山药300克,枸杞2大匙,水8杯做法:(1)白米洗净沥干,山药去皮洗 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(5)
41、鸡丝玉米粥原料:鸡胸肉半块、大米1杯、玉米罐头1罐、芹菜2根、盐少许、淀粉少许做法:(1)大米 ...
秋季早餐宜喝粥 60种早餐粥的做法(6)
51、鸡丝莼菜粥原料:稠粥1碗、鸡丝75克、莼菜(瓶装)适量、三文治火腿适量、葱花适量。调味料A:精 ...
冬季适宜喝哪些粥
皮蛋瘦肉粥吃多没营养众所周知,走到大街上,只要有卖粥的地方,必有“皮蛋瘦肉粥”,事实也证明,皮蛋瘦肉 ...
喝白粥到底的养胃还是伤胃?今天就告诉你答案
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白露时节早餐宜喝粥 养生粥品推荐
“秋吃早粥”是养生专家提倡的一种养生方式。尤其在白露节气,人容易出现脾胃虚弱、消化差的症状,抵抗力也 ...
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补血喝什么粥效果好?
“贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血在祖国医学属 ...
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