教你几招赶走“嘴瘾” 其实，营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴瘾”，在满足味 ...
苦瓜——清心明目，增强食欲，所含的多肽类物质有助于降低血糖，调节胰岛功能，非常适合糖尿病人食用。 ...
无糖食品增加食欲 如果你觉得低卡路里的无糖饮料喝起来没有罪恶感，或是喜欢在咖啡里加代糖来控制体重 ...
夏季由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要 ...
“吃辣影响睡眠”并非危言耸听。日前，澳大利亚一个研究小组对一群年轻健康男性进行监测，结果发现小伙子 ...
食欲不振是指进食的欲望降低。有时不愿吃饭并非小问题。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时 ...
如何挑选红茶 红茶是现在很多都市小白领喜欢的茶饮之一，滋味香醇，回甘持久，提神醒脑，给味蕾带来享 ...
到秋季的时候，天气凉爽，所以我们很多人就会胃口大开的，但是这个时候肉肉就会找上你了，那么我们可以 ...
白桃 喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果，又甜又水的大白桃补中益气，养阴生津，一口咬下去，带 ...
蒜蓉生蚝的做法材料：生蚝（我们这里叫大海蛎）650克蒜一粒香葱末适量调味料:胡椒粉盐做法：1、蒜去皮 ...
