食多吃苦味和酸味食物 含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多, ...
2016年8月23日,节气处暑。处暑是二十四节气中反映气温变化的一个节气,处暑过后,炎热夏天到此为止 ...
□兰晨核心提示丨所谓“春夏养阳”,夏季养脚对助长阳气很重要。夏季暑气湿热,脚病本就高发。但我们为图凉 ...
双脚就像一对勤勤恳恳的“老黄牛”,承载着身体的全部重量,带我们行走四方。夏季暑气湿热,脚病本就高发, ...
对孕妈来说,最难熬的季节恐怕就是夏天了,夜里睡个觉真是各种难熬,肚子中的小宝宝天天闹腾,让妈妈的睡眠 ...
坐月子是女人长盛不衰的话题,也是一个月的监牢噩梦。尤其是夏天做月子的妈妈们,很多人告诉你不能开空调、 ...
不同时间有不同的养生方法。三伏天是“暑、热、湿”三气相交之时,这个时节我们的身体由于天热,会出现很多 ...
大暑是一年中最热的时期。所以大暑有谚语云:“大暑热难当,知了叫不停。抓紧搞双抢,防暑最重要。”从夏至 ...
夏至时节如何防病?“夏至”期间气候炎热,人的消化功能相对较弱,是肠胃疾病和感冒中暑的高发时期,朋友们 ...
节令过了处暑,气温进入了显著变化阶段,不再暑气逼人。“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”,处暑后, ...