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冬枣什么人不能吃?吃冬枣的好处与禁忌
俗语说:“每日食三枣,青春永不老!”在日常生活中应该有不少朋友都吃过冬枣,甚至会爱上它的味道。其实, ...
血脂高怎么降血脂?多吃8种食物、少吃3种食物、忌吃1种食物
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睡不好、易烦躁可能是缺少这种营养素,常吃6类食物可补充
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容易失眠可能是气虚虚,多吃这8种食物把气血补足
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2022年3.21世界睡眠日主题
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全国爱肝日:常吃这8种食物对肝好,少做5件伤肝的事
2022年3月18日是第22个全国爱肝日,俗话说:人体能健康,全靠肝来帮。适逢三月,阳气生发,身体随 ...
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春季是养肝的“黄金期”,多吃这种菜,保护肝脏,赶走便秘和上火
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警惕!这种你爱吃的食物,正在悄悄伤害你的健康
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起床口干、口苦可能是肝火旺,吃这几物降肝火见效快
进入春季以后,最近遇到口干口苦口臭严重的人不少,脾气也变得暴躁了,很有可能是肝火旺胜的缘故。一般情况 ...
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