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吃苦
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小暑要吃苦 养生要养阳
小暑(注:今年小暑为7月7日)是二十四节气的第十一个节气,也是人们一年中最忙碌的时节。而夏季也是 ...
小满节气习俗:吃苦菜
2015年小满是哪一天: 2015年5月21日16:44:45,农历2015年四月初四星期四 ...
小满养生 多吃“苦”除暑湿
5月21日是夏季的第二个节气小满。小满时节,气温明显升高且雨量增多,因此该节气养生应以除暑湿为主。下 ...
苦夏怎么破 最好多吃“苦”
一些人在阳光下玩得开心,你却神情慵懒浑身无力;一些人大吃烧烤,你却食欲不振……天津医院营养科主任胡若 ...
小满吃苦菜的饮食习俗
南方地区的农谚赋予小满以新的寓意:“小满不满,干断田坎”;“小满不满,芒种不管”。把“满”用来形容雨 ...
俗语说“夏季吃苦如吃补”,吃苦真的有好处吗?
进入夏季,天气逐渐炎热,有一种说法不知大家听过没有——“夏日吃苦胜似进补”,意思大概是在夏季多吃些苦 ...
夏至养生要吃“苦” 这些人不宜吃苦味食物
夏至时节天气炎热,酷热潮湿,人常会感到“心火”旺盛、烦躁不安、疲劳乏力。我国传统中医学认为,凡有苦味 ...
吃苦瓜拉肚子是什么原因
大家都知道吃苦瓜对人身体好,清热解毒又减肥,所以往往会忽视了苦瓜再好,也是禁忌的,有些人在吃了苦瓜后 ...
夏季上火吃苦瓜消暑解乏
夏天天热,人很容易上火,既伤肾气,又伤脾胃,常感疲乏困倦。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,开胃健胃 ...
女性经期间最好不要吃苦瓜
夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。省中医院营养医师许欣筑说,苦瓜能清暑泻火,解热除烦,解劳乏、 ...
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