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吃法
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高血压患者饮食有讲究,这几种“高钠”蔬菜、水果要少吃
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冬至将至,数九寒天要来了,此时应多吃11样食物,对身体有好处
冬至,不仅仅是二十四节气之一,还是我国重要的传统节日,又称亚岁、冬节等,时间在每年的公历12月21日 ...
女人来大姨妈,不妨多吃这些食物,暖宫排淤血
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年纪一到,血管容易堵!推荐种清理血管的健康菜
随着年龄的增长,血管状态变差而且血管斑块也会变大,若是没有做好血管清理工作的话,心血管疾病就会袭来, ...
生花生和熟花生有什么区别?哪种营养价值更高?
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大雪节气应该吃什么?4种传统食物吃起来
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冬天这6种水果煮熟了吃更营养,怕冷的人不妨试试
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冬季常吃红枣好处多,推荐红枣的几种吃法
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小雪时节吃什么好?温暖过冬多吃什么这些食物
小雪是二十四节气的第二十节气,它是在今年的11月22日。这时的太阳达黄经240°,表示开始降雪,降雪 ...
秋冬要注意养肺,这些润肺养肺食物要常吃
肺是人体主要的呼吸器官,俗话说:“肺为娇脏”,肺是人体最为脆弱的器官之一。随着污染的逐渐严重,城市空 ...
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