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芹菜的吃法
食用方法:芹菜可绞汁,煮食,或与杭菊花、马蹄煎汤,或与其他蔬菜配制等。食芹菜忌食鸡肉与兔肉。菜肴介绍 ...
 
番茄的吃法
食用方法:既可当点心吃,又可炒菜食用。食前宜用开水烫洗,以免误食细菌和寄生虫。番茄不宜空腹吃,否则容 ...
 
荸荠的吃法
食用方法:荸荠可生吃、绞汁、煲汤或炒菜食用。荸荠性寒,不易消化,如吃太多,容易腹胀。菜肴介绍:荸荠饮 ...
 
莼菜的吃法
食用方法:莼菜可凉拌,或与冰糖炖服,或煮烫。因莼菜性寒、滑,脾胃虚寒者不宜多食。菜肴介绍:西湖莼菜汤 ...
 
苦瓜的吃法
食用方法:苦瓜可绞汁、凉拌、煮汤、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收,炒菜前,应先把苦瓜放在沸水中 ...
 
菠菜的吃法
食用方法:菠菜可炒食、凉拌、作馅或为汤。高血压病者伴有便秘、头痛、眩晕、面赤,更宜食用。注意:不要和 ...
 
海带的吃法
食用方法:海带可绞汁、凉拌、煮汤或炒熟食用。菜肴介绍:海带汤:海带50克,海蜇皮50克。海带洗净切段 ...
 
香菇的吃法
食用方法:香菇可炒菜或煮汤食用。菜肴介绍:香菇竹笋炒瘦肉:鲜香菇50克,鲜冬笋200克,猪瘦肉50克 ...
 
椰子的吃法
椰子上有三个眼,随便挖一个(用牙签都可)放入吸管就可以啦,你仔细找,三个眼,两个假眼,一个真眼,真眼 ...
 
红豆的吃法
红豆冬瓜茶先把红豆浸泡半个小时,加入到煮滚的1000毫升清水中,将冬瓜切成丁,然后和红豆一起煮30分 ...
 
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