百合味甘、性寒、微苦;归肺、心、肾经。百合的滋补作用可与人参相比,具有养阴润肺,清心安神,止咳的 ...
汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位置,而且汤也“顺便”承包了我们的养生任务。不要以为喝汤就是 ...
汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位置,而且汤也“顺便”承包了我们的养生任务。不要以为喝汤就是 ...
11、柠檬热量:35卡/100克柠檬能分解脂肪,清除体内废物和毒素;又具备净化血液、促进代谢、增强消 ...
除了注意雷雨天气外,市民还应在小暑时节注重养生。雷敏提醒大家,这个时节,患有心脏疾病的人活动后容易出 ...
巴西世界杯揭幕战,巴西有惊无险的以3:1的比分战胜了克罗地亚。提到看巴西世界杯,亚洲球迷不得不熬 ...
有的家长数着孩子考试的日子,想每日都让孩子吃上最好的,甚至希望孩子改变作息习惯。实际上,进补临时抱佛 ...
春末夏初,容易出现失眠的症状,长期没有得到缓解,会导致食欲不振、记忆力下降、容颜衰老,甚至诱发多 ...
人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的 ...
朋友聚餐、宴会酒席,一吃就是两三个小时,不知不觉就吃得太饱了。瑞典最新研究指出,每次在饭后揉着肚子 ...