很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇,因此只吃蛋清不吃黄。殊不知,这是个很大的浪费。蛋黄中除了丰富的营养成分和 ...
16、番薯 β-胡萝卜素,维他命A,C,E,纤维 放在密封的袋里装着,然后在用微波炉加热。单 ...
美国《女性健康》杂志报道,美国公众科学中心(CSPI)按照热量、维生素K、叶黄素、维生素C、钾和 ...
随着智能手机和其他电子产品的普及,上至七八十岁的老人,下到牙牙学语的孩童,越来越多的人每天都在使用电 ...
随着年龄的增加,人的视力逐渐衰退,有的人会出现白内障。人们通常认为,这是身体机能衰老引起的。但最新的 ...
工作、学习和生活在节奏紧张的现代社会,迫使许多学生和上班族有时成为“夜猫子”。经常熬夜会使身体的正常 ...
工作、学习和生活在节奏紧张的现代社会,迫使许多学生和上班族有时成为“夜猫子”。经常熬夜会使身体的正常 ...
【化学成分】蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等。蒲公英的根中含蒲公英醇、蒲公英赛醇、ψ-葡公 ...
现代人每天都用眼过度,白天电脑,晚上手机,被各种电子产品轮番轰炸,眼睛难免干涩、疲劳,久而久之视力还 ...
看书、看手机、看电脑时间太长,都会引起眼睛干涩、疲劳等症状,那么眼睛干涩疲劳吃什么?胡萝卜我们都知道 ...