提到《黄帝内经》,稍微懂一点中医的人都知道,这是中医最著名的经典医著。至今,这本书还被当作学中医 ...
按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:“秋者阴气始下,故万物收。”自然界的变 ...
在物质条件优渥的现代,养生保健现在已经成为了一门学问,越来越多的人开始关注起自己的健康问题。那么现在 ...
处暑,是暑气结束的时节,“处”含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑表明暑天将近结束。《月 ...
秋燥来临要清热 天气转凉后,感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多,这是因为夏季人的 ...
“春夏养阳,秋冬养阴”是我国古代医家倡导的养生原则。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春 ...
冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说,此时为地雷复卦。卦象中上面五 ...
二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代,就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善 ...
古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下:1、卯时(5:00-7:00)见晨光即起 ...
现在生活的快节奏很多人的健康都是出现了很多的问题,为此很多人总是在寻求一些保持健康的方法,你知道保持 ...