产后喝点蘑菇汤妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水 ...
6、番茄 据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物 ...
42、豆苗蘑菇汤: 原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦) 备料:豆苗、金针菇洗净, ...
天气渐渐炎热还在为身上的肥肉烦恼么,小编推荐五大减肥家常菜,让你满足味蕾的同时,消除身上的脂肪:苦瓜 ...
杂瓣海参准备材料主料:海参500克猪肉(肥瘦)200克辅料:鸡蛋180克鸡肉50克火腿50克口蘑50 ...
周一 早餐:营养咸豆花 材料:超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽 ...
蘑菇是大家喜爱的菌类食物,有着丰富的营养价值。很多人因为贪吃引起肚子疼痛,究 ...
导语:白露节气迎来,天气渐渐变凉。我们都知道在秋冬季节的时候我们要以保暖为主 ...
钙是人体内含量最大的一种矿物质,它组成我们的牙齿、骨骼,更对人体凝血、神经信号传导、肌肉收缩等生理功 ...
简介:香菇又称真菌、冬菇。由于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物 ...