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老忘事记忆力下降吃什么好?这几种益智食物别错过
你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足,过目不忘的本事自然复原!&ems ...
 
冬季常吃红枣好处多,推荐红枣的几种吃法
红枣是一种极好的滋补佳品,不仅口感甜而不腻,还有特别丰富的营养价值,尤其适合女性用来补气补血,同时也 ...
 
立冬吃什么养生?这8种传统食物正适合
立冬与立春、立夏、立秋合称为“四立”,自古就受到老百姓的重视。立冬节气标志着冬天的到来,民间有立冬进 ...
 
新一轮寒潮将至,怕冷就多吃这8种超级御寒食物
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为什么说“一个柿子十副药”?吃柿子有哪些好处和禁忌?
每到秋冬时节,金灿灿、甜蜜软糯的柿子总是轻而易举地勾起人们的食欲。柿子营养都很丰富,而且具有较高的保 ...
 
一个柿子十副药?吃柿子到底有什么好处?
秋天是收获的季节,也是柿子成熟的季节。老家门口种着两棵柿子树,每到这个时候,就挂满了沉甸甸的柿子,像 ...
 
秋风起,寒露至,这些养生食物别错过
《月令七十二候集解》中指出,“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露节气是天气转凉的象征,标志着天气由凉 ...
 
尿酸高的人,这5种蔬菜应该要少吃
尿酸高的朋友是由于嘌呤代谢紊乱所致,高蛋白饮食是体内嘌呤的来源,超高蛋白饮食是引起嘌呤代谢紊乱的重要 ...
 
女性遇到这些食物别手软,常吃补充雌激素,对抗衰老
雌激素对于女性来说尤为重要,如果女性朋友雌激素分泌充足,女性朋友的气色更好,皮肤状态也非常好,看上去 ...
 
秋天爱吃南瓜的人,这些事你应当知道,别忘了告诉家人
“北岭一夕秋风过,南麓处处饭瓜香。”黄澄澄的南瓜可以是说秋季非常应景的蔬菜。处暑之后,天气逐渐变凉, ...
 
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