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小雪节气养生吃什么好?这几种食物正适合
小雪节气是反映天气现象的节令。雪小,地面上又无积雪,这正是“小雪”这个节气的原本之意。古籍《群芳谱》 ...
空腹不能吃哪些食物?这几类食物千万别“饥不择食”
空腹饮食其实是很难界定的,因为你可以说感觉饿的时候是空腹,也可以说是到吃饭时间就算空腹,或者说早晨起 ...
用花椒水泡脚有什么好处?花椒水泡脚需要注意什么?
花椒是我们常见的一种调味料,它不仅是厨房中常用的佐料,还有一些其它的用途。花椒性热味辛,能止痛除湿、 ...
莲雾是什么水果?吃莲雾有什么好处?
莲雾是一种很常见的水果,也被称为是洋蒲桃、天桃、琏雾,它的原产地是在马来西亚及印度地区,目前在我国广 ...
肠胃不好怎么调理?日常护理,这几点要做到
现代人的肠胃大多都不好,一来是因为生活压力比较大,肠胃也会受到精神上的刺激;二来是因为工作繁忙很多人 ...
冬天晨起后别做这几个动作,小心血管崩了
冬季心梗、脑梗等心脑急症高发,而清晨是“风险时段”。流行病学调查显示,早上6~10点,约有40%心肌 ...
吃得不对也会引起掉发!脱发患者应远离4种食物
生活中,很多人深受脱发困扰。除了遗传、压力等因素,饮食营养状况也会影响脱发。所以,深受脱发困扰的发友 ...
养肠道要趁早,要想肠道健康,这几件事一定要做好
由于我们全部的动能全是根据肠胃消化吸收的,假如你从开始就留意保护自己的肠胃,从生活方式、生活起居习惯 ...
这6类食物很伤肝,尽量少吃,牢记4点养肝好
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吃核桃能补脑吗?常吃核桃有哪些好处?
核桃,又称胡桃,含有人体必须的钙,磷,铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜,核黄素等多种维生素,是许 ...
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