小暑节气即将到来,天气炎热,很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多,但主要有以下几种: ...
11、莲子桂圆粥原料:莲子20克,龙眼肉10克,糯米50克做法:(1)取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。 ...
夏季气温高,恐怕最难熬的就是胖子们了吧,既省时又有效的减肥水果汁,你要不要来尝尝?最适合饮果汁的3个 ...
感恩节始于1621年秋天,远涉重洋乘坐五月花来到美洲的英国移民,为了感谢上帝赐予的丰收,举行了3天的 ...
误区一:餐前先喝甜饮料 不知何时开始,各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童,不能饮 ...
木糖醇也会让人发胖?营养师宋新称:木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂,由于 ...
南瓜属葫芦科草本植物,含有丰富的营养成分,被称为“宝瓜”。据《本草纲目》等药典记载,南瓜性味甘温,具 ...
桂花山药【原料】麻山药,桂花糖【做法】1、将山药洗净,去皮,切成长条状。2、汤锅烧开水,水量以刚能没 ...
减肥很难?错!只要找对方法就可以轻松瘦,今天小编介绍几款强效瘦身的蔬菜汁,只要坚持喝,这个夏天让你成 ...
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