春天悄悄到来，在暖洋洋的阳光照射下，容易招惹到“瞌睡虫”。“春困”成为了午茶饭后的讨论话题，“越睡越 ...
最重要瘦身篇： 24小时瘦身食谱： 很多减肥的姑娘每天以蔬菜水果为主食，不吃肉和主食，体重急 ...
一般情况下，吃维生素c能起到一定的祛斑作用。维生素c可以抑制黑色素的沉着，减少色素的形成，从而帮助慢 ...
在巨大的工作压力下，上班族很容易产生疲劳，有时为了赶时间，早餐吃不好或者不吃。此时，午餐就显得格 ...
指导专家：杭州市红十字会医院呼吸内科副主任医师鲍志坚 出门后，吸入雾气中的有毒有害物质在所难免 ...
12：00午饭前喝汤 在食物比较干而唾液分泌不足的情况下，适量的汤水有益于消化和吸收。汤水会稀释 ...
开胃： 饭前先喝少量汤，好似运动(运动产品，运动资讯)前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使 ...
1.过食 年龄加大，人体基础代谢会随之降低，再像年轻时那样肆无忌惮地吃喝就会发胖。日本医学博士、 ...
在寿县，大年三十一天全家谁也不准吃早饭和午饭，只准吃一顿年夜饭。 吃年夜饭，必须要有一盘鲜鱼， ...
在彬县民俗生活中，遇有红白喜事，一般早饭是流水席，吃汤泡馍，11点半左右结束。午饭是宴席，八人一桌上 ...
