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绿豆性凉、味甘，具有清热解毒等功效，夏天喝绿豆汤不仅止渴解暑，还可以补充出汗后流失的矿物质，尤其是钠 ...

1.富含维生素C：木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具有多种生理功能，能够增加肝细胞的抵抗力，稳 ...

　买米的时候怎么挑？相信不少人会不假思索地说“大小均匀的”、“丰满光滑的”、“精细没杂质的”。随着生 ...

今天是我国传统节气“小雪”。“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。此时 ...

我们平时的主食，基本上是精白米面为主，这样长期的结果是什么？会缺乏营养，引起慢性病。粗粮相对于细粮， ...

枸杞养生的说法历史悠久。大家都清楚枸杞不仅仅是一味名贵的中药材，它也是很好的滋补品，还能够在美味菜肴 ...

现代人工作压力大，每天加班、熬夜，长时间的坐在电脑桌前，眼疲劳、眼干涩是常见的事。就像小编，每天都抱 ...

食材明细主料：蒜适量酱油适量辅料：醋适量辣椒油适量泡椒适量制作步骤1.蒜去皮，随便剁一下，更容易打碎 ...

糖油也叫糖色，糖和油3：1油烧到四五成热把糖放入，文火，一定要小火慢慢熬化，再加点水进去就好了，注意 ...

白糖的10种妙用小方法：1、炒苦瓜时加点白糖，再淋少许醋，不仅减轻苦味，烹成的菜吃起来还特别清香可口 ...

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