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在炎热的夏季，人体内周身的血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗，排钠多、肾脏负担相对 ...

免疫力是人体自身的防御机制，像一把大伞帮我们挡去外来入侵的细菌、病毒等有害物质的侵害。免疫力低下导致 ...

胃口下降、食量变小，看到美味的食物也不想吃……一到夏天很多人就有这种感觉。这是为什么呢？夏天为什么胃 ...

血管健康跟一个人的健康相关，血管出现问题一般都比较严重，想要保障血管健康可以从饮食上来着手，多吃一些 ...

中医讲的“湿气”，是百病之源，体内湿气重的人，一定要给自己的身体好好排排毒，祛祛湿。那么具体如何做呢 ...

现代人的脑力劳动也是消耗很大的。人们仅仅以为眼睛离书本或电脑屏幕太近会导致近视。其实，当长期保持同一 ...

炎炎夏季，各种水果冷饮是不是让你应接不暇?小心脾胃。脾胃为后天之本、气血生化之源，是我们健康的重要保 ...

桃子是夏天盛长的水果之一，是人们经常吃的水果，很受大家欢迎。俗语说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人” ...

胃病对健康的伤害是比较大的，想要调理胃病，需要在日常生活中多加注意，除了日常保养还需要避免饮食禁忌。 ...

“一日三餐”缺一不可，早餐不仅占据了孩子全天营养补给的30%，还有很多午餐、晚餐无法替代的好处。有研 ...

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