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在娱乐圈中，女明星们的身材是最引人注明的。所以女明星的减肥方法也是受到很多人的关注。今天就给你揭秘一 ...

第二款：土魠鱼燕麦粥材料：无糖豆浆900毫升，燕麦1碗，土魠鱼半片，花枝1只，海带1把，红萝卜适量， ...

　　黄瓜　　根据现代的药理学，在新鲜的黄瓜中存在着一种叫做丙醇二酸的物质，这种物质能有效地抑制糖类转 ...

菜谱五、燕麦黑米糊材料：黑米100克燕麦50克糯米50克清水2升蜂蜜1勺作法：1.黑米洗干净，浸泡4 ...

　　做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。　　NO.1（鸡蛋牛奶+水果素食美人法 ...

虽然天气仍然比较炎热，但总算迎来了立秋，立秋后早晚的天气都很凉爽，这对于促进我们的睡眠可是十分有利的 ...

对于现在的很多MM来说，减肥瘦身是她们的首要任务，可是采用什么样的方法呢？当然选择有很多，而今天要为 ...

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夏天是秀出身材的好季节，所有的女孩都要绽放美丽。这样的季节容不下一点的赘肉，不管是手臂粗还是大腿壮， ...

正在减肥的人，除了减少食物的摄入量外，选择适宜的食物也很重要。选对了食物，就选择了健康，就选择了加速 ...

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