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减肥有多辛苦？不能吃自己爱吃的，不能喝自己爱吃的。减肥就等于拒绝美食？其实不然，教你自己动手制作十款 ...

??三十多年来，美国人多吃面包少吃肉，吃出了世界超级肥国，而喜欢吃肉的法国人，身材却保持得最苗条。利 ...

身材永葆S型是很多女性梦寐以求的，如何才能赶走肥胖瘦出撩人曲线呢？其实这个并不难，当身材爆肥后，只要 ...

中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种，下面给大家介绍几种中医中药减肥药方，大家可要好好把握住这个机会 ...

　　一直采用健康瘦身计划的人士，在减重初期获得空前成功，一个月减好几斤。可是当体重下降到某一水平后就 ...

饭前喝汤具有很好的减肥作用，这点也许大家都知道。说道喝汤，七日瘦身汤大家再熟悉不过了吧。这种汤在7、 ...

　一菜：黄瓜炒木耳　　雷女士指出，减肥瘦身可通过饮食来调理，在选食材时就有讲究，以高纤维的食品为宜， ...

什么是“负热量食物”？“负热量食物”（NegativeCalorieFoods）大约在十几年前就已出 ...

　　果味午餐陷阱：　　很多快餐店中都有果汁出售，有的是鲜榨果汁，有的是人工调配果汁，这种食品被节食族 ...

健康才是美，过于肥胖当然不美，因为肥胖的身体里面积存了大量脂肪，会诱发多种疾病，而影响身体健康。基于 ...

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