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秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。2018年6月21日，国务 ...

想要从饮食上成功减肥，首先就一定要选对食物，要对减肥有帮助的，不能是那种吃了易胖的高热量高脂肪食物。 ...

红薯是属于秋天的食物，人们关于秋天的印象中，烤红薯的香味是很重要的一种。秋天，正是吃红薯的季节！那么 ...

通常胖子们都认为，吃任何东西都会胖，就不如不吃，从而进行节食减肥。然而，却并不知道节食不但减肥效果差 ...

古诗有云：“千呼万唤始出来，尤抱琵琶半遮面”，这是形容女子的娇羞之美，给人无尽的遐想。可是，当某一天 ...

进入二伏以后，很多地方经常下雨，空气中的湿气比较重。而人在伏天，容易被外界的湿邪困扰，造成体内湿气过 ...

7月22日是今年的大暑节气，大暑节气在小暑节气之后，“大暑”即为大热也。大暑节气处在一伏末二伏初，在 ...

爱美的人都希望自己的身材可以更好一点，而许多实际情况也告诉我们了，身材匀称的人，确实比较健康而且比较 ...

说到减肥，饮食上首先需要考虑的就是减少卡路里。控制每天摄取的热量和减肥成功与否大有关联，那么有哪些食 ...

夏天来了，又掀起了一轮减肥的高潮。现在很多人呐，一说起减肥，就拒绝吃主食。在他们看来，碳水化合物简直 ...

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