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中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种，下面给大家介绍几种中医中药减肥药方，大家可要好好把握住这个机会 ...

维生素是维持身体健康所需物质，对于不同的人群、身体素质，所需的维生素也不同，下面看看你需要哪种维生素 ...

　　茶饮减肥篇：　　自制减肥茶清脂解腻轻松瘦　　1、山楂决明子清脂茶　　原料：山楂干15，克决明子1 ...

钙是一种重要的营养素，不仅是构成骨骼组织的主要矿物质成分，在机体各种生理和生化过程中也发挥着重要的作 ...

人变胖变瘦会符合一个规律：饮食摄取热量﹥运动消耗量=脂肪储存因而，以下三个因素决定一个人的胖瘦：A。 ...

有些人实际年龄虽然40岁，但生理功能却跟50岁的人一般，主要是脖子问题、肚子问题和面子问题。这些问题 ...

老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天小健 ...

人人谈癌色变，乳腺癌是危害女性健康的杀手，因此在日常中女性应该要注意预防乳腺癌。预防乳腺癌从饮食着手 ...

1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲更加旺盛。等到午餐时间，你会 ...

很多女生每天最关注的一件事情就是如何减肥，在这个讲究健康的21世纪，减肥不再提倡节食减肥，而是提倡饮 ...

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