又是一年减肥季,又到了胖妹子着急的时候,减肥是一场长期,没有硝烟的战争,试过很多减肥方法,不过适 ...
甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价 ...
一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下 ...
绿茶的功效与作用 绿茶提高肌肉耐力 茶叶中的儿茶素是一种抗氧化剂,有燃烧脂肪,提高肌肉耐力, ...
自制减肥茶来清肠排毒一、决明菊花饮材料:草决明3钱,菊花3钱,甘草5分做法:利用热水一沖,用焖烧杯或 ...
一日日回暖的气温,拉响了春季紧急瘦身的警笛。那么,要怎样才能简单快速甩掉积累一冬季小肥肉?不妨学会喝 ...
1、柠檬瘦身武器柠檬中含有柠檬酸、苹果酸、维生素等物质,可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,能增加胃肠蠕动 ...
现在很多减肥的MM都倾向于使用减肥茶,原因是它的副作用很少,尤其是自制减肥茶。由于减肥茶重在调理身体 ...
1、山楂决明子清脂茶 原料:山楂干15,克决明子10,克绿茶2克,清水700ml,冰糖随意。 ...
茶饮减肥篇: 自制减肥茶清脂解腻轻松瘦 1、山楂决明子清脂茶 原料:山楂干15,克决明子1 ...