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凉瓜
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总吃苦瓜或有3大坏处,这5类人尽量还是少吃为妙
苦瓜因苦而得名,又名凉瓜、癞瓜等。老一辈人常说:“苦夏要吃苦”。一是因为夏天容易上火,而苦味食物有清 ...
夏天吃什么好?这几种食物堪称“消暑神器”
在这个酷热的季节,由于持续高温,人体内的营养流失很快,而且人们的食欲普遍偏差,所以很容易上火。心火旺 ...
芒种养生吃什么蔬菜好?这几种蔬菜消暑降火正好
芒种,是一年当中二十几节气中的第九个节气,芒种到来,说明夏天就真的来了,炎炎夏日,雨水和太阳轮番上阵 ...
高温来袭吃什么解暑?这份清凉消暑食物清单请收好
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夏天适量吃苦瓜,对身体有5种好处,但有3类人不宜吃
苦瓜,又名凉瓜、癞瓜等,是大众熟知的一种瓜类蔬菜。苦瓜因苦而得名,可想而知味道肯定是不那么“美味”的 ...
大暑节气吃什么养生?11种食物最适合大暑时节吃
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日盛三伏暑气熏,大暑节气吃什么清热防暑?
大暑,前承小暑,《说文解字注》说:“暑之义主谓湿,热之义主谓燥。故溽暑谓湿暑也,释名曰:暑,煮也,如 ...
夏季要吃苦,吃苦瓜的5个好处
苦瓜以味得名,苦字不好听,广东人又唤做凉瓜(广东人不叫凉瓜只叫苦瓜,后来有外地或叫外省人来广东后才叫 ...
很多女性都有宫寒,宫寒有哪些症状
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芒种时节闷热潮湿,这些养生注意事项要知道
芒种时期,已经入夏,天气炎热,人很容易疲乏,食欲也不好,经常会出现头晕眼花等亚健康的现象,因此,在芒 ...
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