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冬补
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各种虚男的冬季进补方案
冬补是中国古老的养生之道。男人,一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的目标人群。但 ...
立冬节气如何从衣食住行方面养生
今天是二十四节气中的“立冬”,人类虽没有冬眠之说,但民间却有“立冬补冬”的习俗。“立冬补冬,补嘴空” ...
立冬和冬至的习俗区别
不少人经常把立冬和冬至搞混,其实立冬和冬至的区别有很多,虽然它们都是冬季的节气,但一个在11月,另一 ...
立冬节气不远了 这些习俗你都知道吗?
春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在 ...
立冬 VS 冬至,过节大不同!
不少人经常把立冬和冬至搞混,其实立冬和冬至的区别有很多,虽然它们都是冬季的节气,但一个在11月,另一 ...
霜降吃柿子的由来 霜降要吃什么传统美食
霜降,一般在10月23日或24日,太阳位于黄经210°。这是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡 ...
立冬将至,立冬要做什么?立冬的习俗有哪些?
立冬,二十四节气之一,在每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气,表示自此进入了冬季。立,建 ...
立冬养生饮食 “少辛增酸”为宜
根据我国古时民间习惯,立冬标志着冬季的开始。单从字面上可解释为:“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。 ...
太子参的功效与作用
太子参甘、微苦,平。归脾、肺经。体润性和、补气生津;太子参主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽 ...
立冬进补宜吃栗子花生黑木耳
所谓“立冬补一冬”,此时养生应遵循阳气潜藏的规律,以“养藏”为根本,适当进补,并辅以运动、精神调养。 ...
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