气虚体质立冬饮食小贴士适宜：牛肉、羊肉、卷心菜、茼蒿、糯米、花生、山药、红枣、胡萝卜、红薯、大米立冬 ...
霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。古籍《二十 ...
气血在中医理论中是非常重要的，所以我们会常常听到养生专家和我们提及补气和补血的问题，同时，中医专家还 ...
气血在中医理论中是非常重要的，所以我们会常常听到养生专家和我们提及补气和补血的问题，同时，中医专家还 ...
今年的立冬节气是11.7-11.20，立冬是冬季的开始，水冰地冻，万物收藏。 ...
1.选用恰当的药茶。药茶是一种传统的疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方。例如，胃脘痛患者，若胃痛 ...
茶叶焙火定义为半发酵乌龙茶精制之一部分。焙茶的过程中最常听到的三分茶七分火或七分茶三分火，谁是君、谁 ...
现如今，养生茶越来越多，究竟哪种最适合我们呢？要知道，养生茶也是不可以随便饮用的。在选择养生茶时可以 ...
海带绿豆粥海带30克、绿豆30克、白米100克。放在一起煮粥，根据个人的口味可加入白糖，做成甜粥。红 ...
茶叶焙火定义为半发酵乌龙茶精制之一部分(注1)。焙茶的过程中最常听到的三分茶七分火或七分茶三分火，谁 ...
