第二，牛肉。中医认为，牛肉性味甘、温，具有安中益气、补脾胃、壮腰膝的作用。牛肉是中国人的第二大肉类食 ...
□王少庸本报记者霍营古代医学认为，人与天地相应。天有春、夏、秋、冬四季之轮替，人也随着四季的轮替而变 ...
乙肝患者冬季如何做好保养？寒冬来临，健康的人都需要足够的保养才能安全过冬，那么对于乙肝患者来说该如何 ...
春季女人要怎么保健养生？春天多运动锻炼，是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机，可使全年疾病 ...
冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。1、戴口罩防冷。鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状 ...
冬季进补必备六款强身健体药膳。深秋来袭，再过不了多长时间，即会迎来冬季。冬季人体的精气收藏，这有利于 ...
由于家庭、社会、职场的压力等种种原因，致使男性普遍对自身的健康缺乏关注，自我保健知识知之甚少。下面为 ...
冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自 ...
俗话说，寒从脚起。冬季天气寒冷，人的两足对气温下降变得十分敏感，寒冷刺激由脚底入侵，人体的免疫功能随 ...
冬季雨雪天气会造成气温骤降、道路湿滑，对于抵抗力和免疫力较弱的中老年朋友此时养生保健就显得尤其重要了 ...
