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你知道吗，蔬果中除了含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养物质外，还具有丰富的“植化素”！这种存在于 ...

熬夜族或是因为工作原因，加班导致晚睡；或是因为不良的生活习惯，睡觉前看个电影、聊会儿QQ、再刷一下朋 ...

相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿 ...

春天，很多爱美的女性开始蠢蠢欲动，健康和美丽自然是大家离不开的话题。当然，谁不想让自己更漂亮一些呢! ...

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、 ...

木瓜丰胸木瓜丰胸的说法来自古籍，也有观点认为木瓜中的 ...

冬季正是女性补血养颜的最好时节，那么，我们需要吃什么补血效果才最好呢？又有哪些食谱疗方呢？女人补血， ...

每个女人天生都是爱美，追求美的。俗话说得好，没有丑女人，只有懒女人。只要合理调养，每个女人都会越变越 ...

　　黄瓜　　黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现 ...

女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的，时下美女们都喜欢排毒，各式排毒方法层出不穷，其实 ...

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