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养肾
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男性肾不好,这几种食物补肾功效一级棒
肾脏是男人重要的一个部位,中医认为:肾藏“精”,当男人的肾好了,会更健康。男性到了中年后,由于身体各 ...
肾不好的人,冬季要常吃这些补肾食物
民间有“三九补一冬,来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰, ...
常吃黑豆对身体有7个意想不到的好处,但有2类人不能吃
黑豆在生活当中是比较常见的,是豆科类植物大豆的黑色种子很多人都比较喜欢吃。它的营养丰富,对人体有很多 ...
男人想要更持久,这些食物一定要常吃
男人那方面强不强,关乎着男士的幸福和和尊严。随着年龄的增长,性功能会逐步衰退,这是自然的生理规律。虽 ...
冬季御寒首当养肾,9种补肾食物别错过
老祖宗早就说过:“寒为阴邪,易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤,容 ...
“小雪”多吃黑色食物既“御寒”又“养肾”
《中国天文年历》显示,22日17时2分将迎来“小雪”节气。专家提醒说,此时节,天气日渐寒冷,公众在增 ...
小雪节气如何养生?这些小雪养生知识你必须知道
迎来“小雪”节气,寒潮和强冷空气活动频繁的大幕即将拉开。在这个节气里,该如何养生保健?饮食温补小雪以 ...
小雪到了,养生重点在养肾!4种养肾佳品别错过
太阳到达黄经240°时是二十四节气的小雪,表示开始降雪,雪量小,地面上无积雪。小雪是反映天气现象的节 ...
小雪节气进补多吃这些食物
“片片互玲珑,飞扬玉漏终。乍微全满地,渐密更无风。”小雪时节天气寒冷,民间在此时有饮食进补的习俗,大 ...
肾强一倍,人活百岁!坚持做好6件事,肾越来越好
中医讲:肾为先天之本,也是生命之源,所以在日常生活中一定要好好地保护肾脏的健康。现代人工作压力大,过 ...
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