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寒露前后多喝汤 6款养生汤润燥养胃
寒露之后空气中的水分逐步削减,空气趋于枯燥,人体相同短少水分。可是,光喝白开水,并不能彻底抵挡秋燥带 ...
吃山药有哪些好处
山药可以追溯的食用历史十分悠久,是人类最早食用的植物之一,在唐朝杜甫《发秦州》中,就有诗句中提到山药 ...
银耳要怎么泡发口感好
银耳又被叫做白木耳,雪耳,是真菌食物。新鲜银耳呈半透明,纯白色到乳白色之间,有着“菌中之冠”的说法, ...
处暑之后要多吃这些润肺食物
处暑节气的到来代表炎夏即将结束,天气逐渐转凉,它是夏季到秋季的转折点。随着处暑节气到来的还有愈发明显 ...
2018年处暑时间、由来及习俗
每年的8月23日前后(8月22日~24日),视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。2018年处 ...
除了润肺补脾 秋吃山药还有这些好处
再过几天就是处暑了,也就意味着夏天结束,秋天正式到来。秋季是夏冬交替的季节,人们大都会在这个时间选择 ...
秋季干燥喝点蜂蜜水好处多
秋天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,为了适应秋天这种干燥的特点,所以我们要在秋季多给身体 ...
山药和什么一起搭配吃最好
秋季想要滋补,不妨吃些山药。山药单吃也可以,不过,山药合理搭配其它食物能让营养翻倍。那么山药与什么搭 ...
立秋后要多吃这些食物滋阴润燥
立秋是秋季的第一个节气,意味着秋天的开始,一般在每年的8月7、8日。不过,立秋还处于三伏天内,并非实 ...
它是秋季食补首选食物 润肺补脾又强肾
在中医看来,山药是一种药食同源的食物,它既可以直接食用,也可以当成药材来用。秋季,气温下降,天气越来 ...
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