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十一刚过，秋天的气氛也愈加浓烈，秋季是一个适合养肺的季节，入秋后气候逐渐干燥，肺脏变得脆弱，皮肤黏膜 ...

寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。这时饮食要以滋阴润燥为主， ...

秋分由凉转寒，但仍旧脱离不了秋燥。秋燥伤津液，伤肺，润燥养肺是关键。那么，秋分润肺降燥吃什么好呢？雪 ...

秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22-24日。今年9月23日，秋分将至。 ...

秋分时节，天气非常干燥，除了要多喝水，甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。那么秋分吃什么水果好呢?1 ...

秋分是24节气中的第十六个节气，时间在每年公历9月23~24之间，今年的秋分节气是9月23日。秋分之 ...

都说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，现在正值秋季，肺部的保养更好提上日程！除了上面说的“笑口常开 ...

到了秋季人们容易出现烦躁、咳嗽以及气喘胸闷的情况，因此秋季饮食人们选择的食物都是滋阴补肺的食物，但是 ...

要知道，每到秋季，天气变得干燥，人们常会出现如口干舌燥、肠胃不适等一些不良症状。发生这类情况，我们宜 ...

俗话说：“白露秋分夜，一夜凉一夜。”白露之后，天气逐渐转凉，“秋老虎”也将离去，早晚温差很大，人们能 ...

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