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秋季养肺水果有哪些?
秋季是养肺的最佳时节,那怎么养肺呢?是靠锻炼,还是靠吃。锻炼当然是强身健体的好方法,但最好的养生方法 ...
 
秋季养肺吃哪些食物好
秋季是养肺的季节,这段时期经常吃一些有利于养肺的食物可以有效的减少日后的肺部疾病。那么秋季养肺吃哪些 ...
 
雾霾天需要的养肺秘方
负责呼吸与空气净化,秋季的空气比较干燥。所以秋季的养生对我们来说是至关重要的,特别是对肺的养护。我们 ...
 
肺有“5怕”,8种食物每天换着吃助你养肺
我们的肺是脆弱的,它有五怕,一怕干燥、二怕寒冷、三怕炎热、四怕污染、五怕情绪不佳。肺是脆弱的,它有五 ...
 
经常吸烟不利于肺部健康,常吃7种食物养肺更润肺
今天是世界无烟日,今年的主题是“烟草和肺部健康”。烟草烟雾中含有7000多种化学成分,其中数百种是有 ...
 
雾霾严重很伤肺,这些养肺润肺食物要记得吃
雾霾中含有许多有害物质,会对人体的呼吸道形成刺激和伤害,空气的污染使我们的肺部承受着很大的压力,那么 ...
 
雾霾天养肺吃什么
“肺为娇脏”,对外界的气候变化极为敏感。那么面对寒冷和雾霾多发的冬季,如何养肺、护肺?雾霾天多吃养肺 ...
 
秋季如何饮食养肺
传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。如肺气太强,容易口干舌燥、喉咙痛。而肺气虚则会伤及元气,令多种 ...
 
立秋过后重养肺,吃三果,做好4件事,秋冬少生病
中医认为,肺为“娇脏”,直接与口鼻相连,是外邪病毒第一个侵犯之地。肺部,最怕“寒”,在寒气到来时,往 ...
 
什么食物养肺润肺?肺不好的人,这些食物要常吃
肺是人体最重要的器官之一,我们的呼吸就是靠肺来支撑,如果肺一旦出现了问题,我们的呼吸功能也会随之受到 ...
 
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