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养肝
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谷雨节气勿忘养肝 养肝食谱推荐
春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处 ...
夏季养肝护肝的六份“护肝计划”
在夏季一些肝病患者很容易旧病复发,原因在于夏季天气炎热,人体出汗多,体内的水分和电解质损耗也大,由 ...
青色食物有益于养肝护肝
春天万物复苏,是养肝的好时节。俗话说“吃啥补啥”,但对养肝来说,并非如此。尤其春季养肝更要少吃动物肝 ...
春天怎么养肝 春天吃什么养肝(2)
芦笋近期韩国一项新研究发现,醉酒之后,除了多喝水和多休息之外,吃芦笋也可以解酒护肝。芦笋及芦笋叶提取 ...
春天要养肝如何饮食才健康
春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天 ...
中医养肝护肝原则
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顺时养生:春季养生重在养肝
春季养生重在养肝 春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而 ...
春季肝气旺盛 怎么吃最养肝(2)
5、草莓草莓被誉为“春天第一果”,它鲜甜多汁,富含维生素C,同时还富含花青素。中医认为它有润肺生津、 ...
谷雨时节养肝多吃芹菜菠菜
谷雨是春天的最后一个节气,从字面意义上讲,谷雨有雨生百谷之意。从环境上讲,谷 ...
春节应酬教你10招养肝(2)
6、保证充足的睡眠早睡早起、保持充足的睡眠,也是春节长假期间养肝的一个重要环节。一天之中人的睡眠有两 ...
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