金针红枣蒸生鱼（补血养肝）：生鱼（乌体）1条，红枣10个，香菇4朵，金针、姜丝各适量。酱油、糖、淀粉 ...
中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝 ...
青瓜马蹄炒鳝片（补脾益肾，袪风通络，补益气血）材料青瓜2条，黄鳝4条，马蹄8粒，葱1根，姜末、蒜末、 ...
茭笋蒜苔炒带子（袪湿排毒，补肾养肝）：茭笋4条，蒜苔80克，带子8粒，葱2根，姜2片，高汤少许，蒜末 ...
【香椿炒蛋】 材料：香椿一小把、鸡蛋3个 调料：油、盐 做法： 1、准备所需材料。 2 ...
春季对应着的是人体中的肝脏位置，所以春季养好了肝，可以预防多种疾病，这一整年生病都会比较少，所以 ...
5、调整睡姿 侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的 ...
慢性肝炎、肝硬化，很多人并不陌生，但对肝纤维化一词就可能比较生疏。实际上，只要有肝脏的损伤，就有肝纤 ...
牡蛎玉米须饮 [原料]鲜牡蛎肉100克，玉米须150克。 [制法]先将玉米须洗净，放入双层纱 ...
增甘健脾少酸护肝 “中医将食物分为酸、苦、甘、辛、咸五味，五味入五脏，也即：酸入肝、苦入心、甘 ...
