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春季养肝健脾4个食疗方
如今正值春季,此时也是进入到养生保健的最佳时期,春季天气干燥,肝气过盛,容易损伤肝脏脾胃,因此春季养 ...
谷雨时节5款养肝粥
导语:公历每年的4月20前后为谷雨节气,是24节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。中医理论中 ...
肝病吃什么好 养肝食物推荐(3)
7、荸荠:有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化、解毒、退黄疸的功效,所以处于肝炎期的肝病患者 ...
吃猪肝补肝吗 养肝吃什么好
民间自古就有以形补形、以脏补脏的说法,所以人们经常说“喝骨头汤补钙”、“吃猪肝补肝”,那么,事实上果 ...
肝病吃什么好 养肝食物推荐
肝病是威胁健康的一大杀手,为了防止病情加重,饮食调理最关键。那么肝病吃什么好呢?养肝护肝的蔬菜和 ...
春季养肝必喝7款汤
桑寄生首乌瘦肉汤 功效:桑寄生为南方地道药材,因而又名“广寄生”。其性平味甘、苦,有养血滋肝肾 ...
养肝护肝多喝粥 春天喝什么养生粥
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活 ...
用它泡水喝养肝效果最好
肝是人体的重要排毒器官,肝好身体才好,因此养肝护肝很重要。日常生活中要怎么护肝呢?不少药食同源的材料 ...
养肝护肝吃什么 推荐11种蔬菜(2)
6、小白菜适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果,还可以清火。小白菜还有养胃和中、通畅利胃的功效。小白菜中 ...
白露节气补养肝胃吃什么
白露节气补养肝胃吃什么?到了“白露”之后,我们的饮食应该多吃一些温热的食物,少吃寒凉食材,这样可以帮 ...
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