立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季第一个节气。自立夏之日起，气温缓步升高、雨水逐渐增多。日光性 ...
◎湖南中医药大学第二附属医院内科主任毛以林 湿邪是很常见的致病因素 ...
春雨润泽万物，植根于地下的笋类也随之破土而出，莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维 ...
今天是白露，此后空气越来越干燥，为防止口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等秋燥,可多喝水、多 ...
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而 ...
夏季养生茶之花茶 1.绿豆菊花茶 原料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 ...
祖国医学认为，燥为秋之主气，稍不注意，人们便会受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥 ...
霜降养生喝什么汤？民间有“补冬不如补霜降”的谚语，霜降前后要多喝汤来滋补。那么霜降养生喝什么汤呢 ...
1月6日是小寒，养生要多喝滋补汤，那么小寒节气养生喝什么汤呢？小寒养生汤以温补为主，今天小编为您介绍 ...
今天是二十四节气中的“立冬”。立冬之后更是寒风乍起的时节，正式进入了寒冬。 在《月令七十二候集 ...
