养生_知识资料_食品行业搜索

中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强中脾的“工作”，才能不断地从食物吸收营养。同时，夏天人们大量食冷 ...

健脚即健身。必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天 ...

韭菜韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散 ...

中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受 ...

不能等病了才体检每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼 ...

口味甜味难度简单时间半小时小米☜70克红糖☜30克红枣40克枸杞子5克1.准 ...

夏季天气炎热，很多人都知道要防暑，但其实夏季防寒相对来说更重要。科技的进步使人们在很大程度上避免了高 ...

桑茶桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1 ...

防秋燥霜降是秋季最后一个节气，天气渐凉，秋燥明显，应注意防秋燥，多吃润燥食物，如萝卜、栗子、秋梨、甘 ...

山药排骨汤：山药适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍，还有利于肉汤中营养素的吸收，有 ...

你所需要的相关信息